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lesson course

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カイロプラクティックヨガとは

自分の身体を理解しながら

安全で快適に体を動かすヨガです

日常生活の姿勢の癖で体は歪みます

左右の筋力のバランスに気づきながら

ヨガの動きを通して体を少しづつ整えていきます

習慣化すると心身共に変化に気づきます

ママのついているレッスンはお子さん連れ

OKです〈baby布団あります☆〉

特に小さいお子さんのママの身体ケアは、今後のご自分のためにも大切です

 

小、中、高校生にもおススメの

​カイロプラクティックヨガ!

 

子供たちがスポーツをする前に運動しやすい体作りをしていくとケガは減ります

カイロプラクティックヨガを通して

今どの部分に効いて

どんな時にその効果が発揮するのか

また同時に

体の使い方を間違うと体を壊してしまう例も取り入れながらヨガを通してお伝えしていきます

初心者の方もできるヨガ

身体の硬い方にはカイロヨガはとてもお勧めです

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ヨガで「自分自身を思いやる時間」

 

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​price

 

*レッスン料金*

初回体験(レンタルマット込)¥1200

1回レッスン(単発) ¥1700

〈HALE会員様〉

ヨガ&エステ共通チケット

(有効期限3カ月)

学生チケット5回 ¥4500 @900

3回チケット  ¥4200  @1400

6回チケット  ¥7200  @1200

12回チケット  ¥13000  @1083

超お得な年間パス・半年パス

共通チケット

●年間パス

チケット期間  1年

72回ぶんのチケット  ¥64800

1回あたり900円

チケットが満杯になると無料チケット4枚プレゼント

●半年パス

チケット期間  6ヵ月

36回ぶんのチケット  ¥36000

1回あたり1000円

チケットが満杯になると無料チケット2枚プレゼント

*共通チケットはエステでも使用可能です

★チケット期間は一日でも過ぎますと無効となります

 

 

*ヨガマットについて*2回目以降

ヨガマットレンタル  1回¥200

ヨガマット永久レンタル ¥1000

☆HALEyoga・aestheticの嬉しい特典

 

①ポイントカードが満杯になると、ヨガレッスン1回無料又はエステポイント1Pプレゼント(プレゼントポイントは1か月以内にご利用ください)

②ヨガ・エステをお友達紹介いただいたお客様にヨガレッスン1回無料又はエステポイント1Pプレゼント(プレゼントポイントは1か月以内にご利用ください)

③2回目のご予約時に「かごぷら」「Google」のhaleyogaに口コミ頂いた方には嬉しいプレゼント🎁

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*パーソナルレッスン/50分 ¥4500

 

 

お得なパーソナルチケット

3ヵ月集中コース

@4000×5回 ¥20,000(3ヵ月)

3ヵ月の期間で体と心、使い過ぎている所、使わな過ぎている所をお一緒に確認しながら行うプログラムコースです

*カイロプラクティックヨガ

パーソナル診断シートを活用します(カウンセリング→体悩みに合わせたレッスン)

 

​*マインドフルネスヨガ

(セッション→マインドフルネスヨガ→マインドフルネス瞑想、bodyスキャン)

*グループレッスン/50分

 2名/ ¥2500 お1人様料金

 3名~/  ¥2000 お1人様料金

《グループレッスンお得なチケット》(有効期限3カ月

 

2名/5回チケット

2人total¥20000 (1レッスン/@2000お1人様料金)

 

 

3名~/5回チケット 

3人total¥24000 (1レッスン/@1600お1人様料金)  

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・定員は6

 

 

 

レッスン参加はご予約をお願いします(レッスン開始のギリギリまで受け付けております)

 

・スタジオはレッスン開始の20分前にオープンします。時間になりましたら始めます

パーソナルレッスンも同様に終了時刻は規定の時間になります。時間に余裕をもってお越しください

 

・キャンセルはレッスン開始の3時間前までにご連絡ください。それ以降のキャンセルはチケット1回といたします​(キャンセル待ちの方へご連絡の為)

haleyogaスタジオでは女性限定スタジオです。男性の参加はご家族で参加の方のみお受けいたします ​(ヨガスタジオRoom、LINKヨガは男性お一人の参加可能です)

 

 

 

 

【準備するもの】

 タオル・水・動きやすい服装(柔らかい素材)




☆出張レッスン☆

・パーソナル・グループレッスンお受けいたします

イベントヨガ(保育園、学校、企業)向けヨガいたします

 詳しくはお問い合わせください

出張レッスンに関しては講師交通費・駐車場代は別途お客様負担となります

 詳しくはお問い合わせください

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