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ＨＡＬＥ
yoga＆aesthetic
hale yoga スタジオは
鹿児島市吉野の自然豊かな場所にあります
天文館にもほど近く、吉野公園には車で３分です
ご予約をされた方にメールで地図をお送りいたします
まずはお気軽にお問い合わせください
コロナウィルス対策として
◆入室前に検温をさせていただきます
◆除菌シートや除菌ソープの活用をご協力お願いいたします
◆スタジオ空間では除菌効果の高いトラリスミスト、空気清浄機を使用
◆マスク着用しての受講OKです
発熱・風邪症状の方はレッスン受講をお控えください
私の家族に発熱・風邪症状がある場合も休講となる場合もございます何卒ご了承ください
今後は状況を見ながら少しづつ変更していきます
ーlesson placeー
haleyogaスタジオ以外のレッスン
ヨガスタジオRoom
kidscafe＆barLINK
【ヨガスタジオRoomレッスン/ MANAMI 】
☆ゆったり呼吸を通すヨガwithマインドフルネス☆コースを担当しています
呼吸と身体の感覚を意識して動くヨガです
ゆっくりな動きで呼吸や身体の微細な感覚を感じていただきます
スタジオRoomの雰囲気がここに居るだけで心も落ち着き、より自分の心と身体へ集中できるパワースポットスタジオです☆
こちらのスタジオでは小さいお子さん連れの参加はできませんのでご了承ください
レッスン日程、料金は下のＲoom HPからご覧いただきＲoom予約フォーマットへお願いいたします
鹿児島中央駅から徒歩１分の場所です
【LINK骨盤ケアヨガ】
毎日の家事や育児,デスクワークなどママの身体は休まることなく動いています
日常の姿勢こそ体の歪み⇒体調に大きく関わってくるのです
私は一人目産後から骨盤の歪みが原因で様々の体調不良に見舞われました（№1腱鞘炎､№2､偏頭痛､№3尿漏れ､冷え､肩こり､腰痛､顎関節､etc､､）
とにかく毎日疲れていました(>_<)カイロヨガで体を整えマインドフルネスで脳の休息を
小さいお子さんをお持ちのママこそご自身の身体を大切にして欲しい
ヨガの後は美味しいランチやドリンクで身体が喜ぶひと時を☆
ヨガ＆ランチ 10:00～ ￥3500
日時はお問い合わせください
*お子さん連れもちろんＯK❣近くでゴロゴロしたり遊んだり♡大人も子供もhappy！
LINKヨガは３名様ご予約いただいた時点で開催いたします
グループ、お一人様どなた様もお問い合わせ待ってます
場所は姶良市重富小学校近くです
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